Se ti senti sopraffatto/a dalle emozioni, come ansia, stress o attacchi di panico, e non sai più come trovare pace nella tua mente, questa agenda è ciò che ti serve. Non è solo un semplice strumento per organizzare le tue giornate: è un vero e proprio percorso di trasformazione.

Ogni pagina è progettata per aiutarti a fare chiarezza su ciò che provi, per liberarti dalle emozioni che ti tengono prigioniero/a.

Frutto del cuore di chi ha vissuto e sofferto, questa agenda nasce dalla mia esperienza personale. So cosa significa sentirsi bloccati, incapaci di respirare sotto il peso delle proprie emozioni. E proprio per questo ho creato qualcosa che possa fare davvero la differenza. Ogni pagina è pensata per aiutarti a fare chiarezza su ciò che provi, per liberarti dalle emozioni che ti tengono "fermo/a" e per ritrovare la serenità che meriti.

Quando impari a gestire le tue emozioni, non solo affronti meglio le difficoltà quotidiane, ma ritrovi anche il piacere di vivere.


Edizione limitata –